top of page
essai.png
StudioOnline.mockup.png

Bienvenue dans l'espace de pratique en ligne, où tu peux te joindre à moi pour des cours en direct ou suivre mes programmes inspirants.

Studio Online By Shirin B

 

Je me suis mise à l'oeuvre afin de développer un bel espace bien-être en ligne dont je suis très fière!
Mon désir était de créer une plateforme, afin de partager ma vison holistique du bien-être afin que tu puisses prendre un moment pour toi où et quand tu veux.

Tu trouveras, dans mon studio online, des programmes progressifs à thèmes, et une bibliothèque de vidéos qui ne cessera de grandir.

Des pratiques de yoga et les voyages intérieurs, des entraînements de barre, de cardio et de mobilité afin de pouvoir prendre soin de ton corps dans son intégralité.
Des cours holisitques, synthétisant les aspects physiques et mentaux afin que tu puisses progresser physiquement sur le tapis mais aussi personnellement et mentalement.

Rejoins mon studio online, un espace bienveillant que je charge d'Amour et de good vibes ;)
Pour le corps, l'esprit et surtout le coeur.

Avec Amour 
Shirin

Les cours Online Zoom

  • Chargement des jours...

    15 francs suisses
  • Chargement des jours...

    15 francs suisses

NEWS / ONLINE ZOOM

 

Dès le 31 août 2024

 

Je te donne rendez-vous deux fois par mois pour bouger dans la joie et la bonne humeur!

Chaque deuxième jeudi du mois pour un Barre Workout à 7h00

Chaque dernier samedi du mois pour un Yoga à 9h

15chf le cours

Si tu as un abonnement Studio Online à 35chf ce cours est compris dans ton abonnement (il faut tout de même t'inscrire).

Le cours à lieu sur zoom, une fois inscrit.e tu recevras le lien le jour du cours pour accéder au zoom.

Voici les prochaines dates:

Samedi 31 août 9h Yoga

Jeudi 12 septembre 7h Barre

Samedi 28 septembre 9h Yoga

Jeudi 10 septembre 7h Barre

bottom of page