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Yin Yoga

Ce cours est doux et relaxant

  • 30 francs suisses
  • Damla Equilibre

Description du service

Le Yin Yoga est une pratique douce, lente, incorporant les principes de la médecine traditionnelle chinoise. Les postures sont tenues pendant une longue période, soutenues par du matériel (tel que coussin, blocs, etc.). Les étirements sont profonds et sollicitent les tissus où sont nichées les tensions, parfois anciennes, tel que les fascias, les tendons, les ligaments. Cette pratique invite à un voyage introspectif, une respiration consciente permet une profonde relaxation ainsi l'énergie peut circuler dans le corps librement.


Séances à venir


Politique d'annulation

Les annulations de rendez-vous doivent être annoncées 48 heures à l'avance, dans le cas contraire ils seront facturés à hauteur de 50%. Pour les cours collectifs le délai est de 24 heures, passé ce délai le cours est compté. Pour les événement par Jess et Shirin, les annulations doivent être annoncées 72 heures à l'avance. Un grand merci pour votre compréhension.


Coordonnées

  • Rue du Maupas 6, Lausanne, Suisse


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